Personal Training
Individuelles 1:1-Training mit klarer Anleitung und persönlicher Begleitung.
Mehr erfahren →Personal Training in Halle (Saale) & Umgebung
Training, das wirklich zu deinem Leben passt.
PERSÖNLICH.
Kein Standardplan und kein unnötiger Druck. Du bekommst persönliche Betreuung und einen klaren Trainingsweg. Beim Personal Training unterstütze ich dich außerdem mit alltagstauglichen Ideen rund um Ernährung und Gewohnheiten.
✓ Für Anfänger geeignet✓ Erstes Training 50 % günstiger✓ Training bei dir zuhause möglich
Dein Ziel
klar definieren
Dein Plan
realistisch umsetzen
Fit werden. Stark fühlen. Dranbleiben.
Aktuelles Gruppenangebot
OUTDOOR KRAFTZIRKEL IN HALLE
Start am 15.09. um 17:30 Uhr
Im Bereich Gesundbrunnen / Südstadt startet ein kleiner Outdoor Kraftzirkel mit maximal 6 bis 8 Teilnehmern.
Das Training verbindet Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Die Übungen können individuell an dein Fitnesslevel angepasst werden, sodass auch Einsteiger und Wiedereinsteiger gut mitmachen können.
Aktuell sind noch ein paar Plätze frei.
Das erste Training ist kostenlos. Wenn du dabei sein möchtest oder erstmal Fragen hast, melde dich einfach unverbindlich bei mir.
Qualifikation
Qualifiziert betreut.
Geprüfter Fitnesscoach mit Fitnesstrainer A und B Lizenz, Personal Trainer Lizenz und Medical Fitness.
✓ Ausbildung erfolgreich mit Prüfung abgeschlossenLeistungen
Training, das zu dir passt.
Persönlich betreut, verständlich aufgebaut und an deinen Alltag angepasst.
Duo / 2:1 Coaching
60 Minuten Training zu zweit, für beide passend aufgebaut. Ihr teilt euch den Preis, nicht meine persönliche Betreuung.
Mehr erfahren →Kleingruppen & Kraftzirkel
Gemeinsam trainieren, sich motivieren und als Team Fortschritte machen.
Mehr erfahren →Fit im Alltag 50+
Mehr Kraft, Sicherheit und Beweglichkeit für deinen Alltag.
Mehr erfahren →Online-Coaching
Planung, Austausch und Anpassungen auch unabhängig vom Trainingsort.
Mehr erfahren →
Mein Weg
Sport begleitet mich schon fast mein ganzes Leben.
Vom Schwimm- und Rettungssport an der Sportschule bis zum Krafttraining war Bewegung lange einfach ein Teil meines Alltags.
Beruflich bin ich zunächst Elektroniker geworden. Der Sport blieb trotzdem wichtig für mich. Mit der Zeit wollte ich aus meinen Erfahrungen mehr machen und Menschen zeigen, wie Training verständlich und sinnvoll funktioniert.
Deshalb habe ich mich zum Fitnesscoach weitergebildet. Heute bin ich geprüfter Fitnesscoach mit Fitnesstrainer-A- und B-Lizenz sowie Personal-Trainer-Lizenz (Medical Fitness). Aus diesem Wunsch ist John Hilmer Personal Training entstanden. Hier in Halle und Umgebung baue ich meine Betreuung Schritt für Schritt auf und möchte Menschen dabei persönlich begleiten.
Mein Ziel ist nicht, dass du mich für immer brauchst.
Mehr über meinen Weg
Ich möchte dir zeigen, wie sinnvolles Training funktioniert, damit du langfristig selbstständig weitermachen kannst.
Meine Trainingsphilosophie
Mein Ziel ist nicht, dass du mich für immer brauchst.
Ich möchte dir zeigen, wie du sinnvoll trainierst, eine feste Routine aufbaust und mit der Zeit immer selbstständiger wirst.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viel zu machen. Wir nutzen deine Zeit sinnvoll und konzentrieren uns auf das, was dich wirklich weiterbringt und zu deinem Alltag passt.
Verstehen statt nur nachmachen
Routine statt ständig neu anfangen
Sicherheit für dein eigenes Training
Aktuelles aus dem Blog
Wissen, Erfahrungen und Einblicke.
Persönliche Geschichten und verständliche Beiträge rund um Training, Alltag und meinen Weg als Personal Trainer.
Prüfung bestanden: ein Meilenstein, aber kein Endpunkt.
Warum mein Abschluss für mich zugleich Bestätigung und Startpunkt ist.
Beitrag lesen →
Zurück im Wasser: Meine Triathlonstaffel nach sieben Jahren Schwimmpause
400 Meter Wettkampf, ein überraschend starkes Comeback – und eine Hose, die kurz vor dem Start aufgab.
Beitrag lesen →Dein nächster Schritt
Lass uns herausfinden, welches Training zu dir passt.
Unverbindlich, persönlich und ohne Buchungsdruck. Preise erhältst du weiterhin auf Anfrage.